冥王星日記

みじんこの日記

2020-05-21から1日間の記事一覧

体幹を鍛える

こんばんは。 現職で身に付けたいことその1「清潔感、女性らしい身なり」 ②体幹を鍛える!!! 姿勢を整えるとも言えよう。体幹を鍛えることで姿勢も良くなるし、お腹も引き締まることでしょう! 私はむくみやすい体質で、老廃物がリンパに溜まってるのはも…